Aloe Vera für die Zähne
Du bist nicht zu 100% Zufrieden mit deiner Zahnpflege oder möchtest die lieber mit natürlichen Rohstoffen die Zähne pflegen? Dann ist Aloe Vera vielleicht genau das Richtige für dich!
Die Wunderpflanze bringt nicht nur ein Wohlgefühl für Haut, Haar und Seele, sondern unterstützt dich auch bei deiner Mundhygiene.
Du erfährst in diesem Beitrag
Gib den Bakterien keine Chance!
Eine mangelnde Mundhygiene wirkt sich auf mehreren Ebenen negativ aus. Wenn sich Bakterien und andere Keime im Mund zu stark vermehren, kann es zu Karies oder anderen Erkrankungen der Zähne und des Zahnfleischs kommen. Das kann langfristige Schäden hervorrufen.
Daneben sorgt eine mangelnde Mundhygiene aber auch für unschöne Beläge und für die Verfärbungen deiner Zähne. Ein strahlendes Lächeln kann so leicht durch unattraktive Zähne zunichte gemacht werden. Aloe Vera kann dich bei deiner Zahnpflege unterstützen.
Nicht umsonst gibt es heute unzählige Zahncremes oder Mundwasser, die Aloe Vera enthalten. Aloe Vera für die Zähne kann unterstützend für die Reinigung, die Pflege und die Hygiene im Mund genutzt werden. Du solltest allerdings darauf achten, dass die verwendete Aloe Vera als Lebensmittel deklariert ist, da es ja passieren kann, dass du bei der Mundreinigung etwas davon verschluckst.
Was bewirkt Aloe Vera für die Zähne?
Zusätzlich zur klassischen Mundhygiene mit handelsüblicher Zahnpasta, hilft die Aloe Vera den Mundraum sanft zu pflegen. Beläge, Verunreinigungen, Essensreste und Co. werden durch das Zähneputzen entfernt. So beugst du bereits Karies und Zahnfleischbluten vor.
Zahnpasta mit Aloe Vera
Zahncremes mit Aloe Vera verzichten häufig auf die sogenannten Schleifstoffen in der Paste. Diese Schleifstoffe können den Zahnschmelz und die Zahnstruktur angreifen, obwohl sie eigentlich die Reinigung der Zähen unterstützten sollen. Außerdem enthält die Aloe Vera zusätzlich einige Substanzen die gerade für die Zähne wohltuend sein können.
Sanfte Pflege des Zahnfleischs
Ein bekannter Hersteller von Mundhygiene Artikeln mahnt selbst in seiner Werbung: „bei blutender Haut reagieren wird direkt, warum nicht beim Zahnfleisch?“. Auch wenn dieser Slogan sicher nicht uneigennützig eingesetzt wird, ist er doch wahr. Blutendes Zahnfleisch und ein gereizter Rachenraum können der Anfang von schwerwiegenderen Erkrankungen sein.
Aloe Vera ist nicht nur für die Zähne, sondern auch für das Zahnfleisch eine Bereicherung. Reizungen des Zahnfleisches oder des Zahnschmelzes werden schnell beruhigt, denn viele Stoffe in der Wunderpflanze sind für Ihre antibiotisch, entzündungshemmend und reiz- sowie schmerzlindernden Eigenschaften bekannt.
Worauf sollte man bei Aloe Vera für die Zähne achten?
Wenn du Aloe Vera Zahncreme kaufst, solltest du gut auf die Inhaltsstoffe achten. Handelt es sich um eine wirklich hochwertige Zahncreme, sind hier keine Zusätze wie Fluor, Fluorid, Bleichmittel etc. vorhanden.
Empfehlenswert sind jedoch Zusätze wie Propolis, Vitamin C, Pfefferminze oder andere Kräuter.
Ebenso solltest du beim Kauf von Aloe Vera Gel oder Aloe Vera Saft aufpassen, dass du auch wirklich nur reines Aloe Vera für deine Zähne kaufst und dieses in Lebensmittelqualität verkauft wird.1
Wie kann man für die Zähne Aloe Vera anwenden?
Für die Gesundheit deiner Zähne kannst du Aloe Vera auf verschiedene Arten anwenden. Eine Möglichkeit ist das Aloe Vera Pulver. Hierbei handelt es sich um getrocknetes und zerstäubtes Aloe Vera Gel. Dies kannst du einfach morgen und abends vor dem eigentlichen Zähneputzen auf deine Zahnbürste geben und damit einmal den kompletten Mundraum putzen.
DIY – Mundwasser
Du kannst dir auch ein eigenes Mundwasser für deine Zähne mit Aloe Vera herstellen.
Dafür brauchst du:
1 TL Aloe Vera Saft
2 Tropfen Teebaumöl
je nach Geschmack
2 Tropfen Pfefferminzöl
Anleitung:
Alle Zutaten in ein Glas mit lauwarmen Wasser geben und etwas rühren bis sich alles gut vermengt hat. Mit dieser selbstgemachten Mundspülung kannst du nach jedem Zähneputzen gurgeln und den Mund gründlich damit ausspülen.
Bei gereiztem Zahnfleisch kannst du ebenfalls Aloe Vera für deine Zähne verwenden. Dafür solltest du jeden Tag mehrmals Aloe Vera Saft trinken und vor dem Herunterschlucken den Saft einige Zeit im Mund behalten und durch die Zähne ziehen. Diese Form der Verwendung erinnert stark an das, in der Naturheilkunde beliebte Ölziehen. Vor dem Schlafengehen kannst du zusätzlich deine Zähne und das Zahnfleisch mit frischem Aloe Vera Blattgel einreiben, damit sich dein Zahnfleisch erholen kann.
1 Elke van Eick : Gesund mit Aloe Vera, Herbig Verlag, 2007, S. 113-114.